Satyam studio
image description
image description
image description

Jóga studio Satyam

 

Jóga studio SATYAM vzniklo z myšlenky hledání přijímání skutečné podstaty, chápat co znamená žít. V tomto aspektu nepřipoutanosti k pomíjivým věcem se učit vidět božskou podstatu ve všech bytostech.

 

Jóga studio Satyam se stane místem setkání s Vaší přirozeností, prostorem pro pochopení kdo jsme.

 

V dokonalé harmonii a souznění dojdete k aktu Bytí bez úsilí …
Uvítejte se teď a tady.

 

Novinky / Workshopy / Akce

Rychlé info

 
 
 
 

Rozvrh platný od 1.9.2017 do 30.6.2018.

 
 

Májová jóga

Pavla Boďa Vanduchová
18:30 – 20:00 hod.
Speciální lekce jógy k 5 letému výročí působení Pavly v Satyam Jóga studiu. Lekce flow jógy pro pokročilé začátečníky až mírně pokročilé protkaná přechodovými sekvencemi zaměřující se na zkruty (twisty). Budeme twistovat, zamotávat se a nalézat radost z pohybu, ze sebe samých a vnímat rozdíl mezi tím, co můžu a musím. Nebude chybět ani úvodní chanting manter, závěrečná relaxace a meditace.

A

Michal Štefek RYTMUS

Sobota 5.5.2018
9:30 – 11:30 hod.
Každý pohyb má v sobě rytmus – ať hrajete basketbal, fotbal, tenis nebo boxujete, rytmus je všude. A proto se spojením a práci s rytmem, hudbou a lidským tělem chceme zabývat. Pojďme si rytmem hrát, vyzkoušet kam nás a naše děti rytmus zavede. Možná budete překvapeni co objevíte. Brazilci jsou fotbaloví tanečníci.

W

Petr Růžička POHYB

Sobota 12.5.2018
9:30 – 11:30 hod.
Pohyb není, jenom síla a rychlost. Pohyb je inteligence, schopnost reagovat na různé podněty, umět řešit pohybové hádanky, rychle se vypořádat s novou situací, mít v balíčku víc karet, se kterými se dá hrát. Budeme se hýbat. Jinak, než jste zvyklý a jinak než si možná představujete. Budeme si hrát, ale budeme si hrát velice seriózně.

W

Živá jóga pro uvědomění práce s horními končetinami

13.5.2018
Nedělě 9:30 – 11:30 hod.
Kateřina Čajánková
Živá jóga pro uvědomění práce s horními končetinami. Uvolníme a posílíme ramena a zápěstí. Propracujeme hodně opor o ruce a navnímáme práci s klenbou ruky.
Doporučení pro ty, kteří ve svém zaměstnání zapojují hlavně horní část těla, nebo pracují jednostraně (tedy převaha zapojení jedné ruky- zubař, tenista, kadeřnice) a také pro ty, kteří chtějí posílit své paže a ramena.
Vhodné pro všechny jógové úrovně a pokročilosti, i pro začátečníky. Alespoň 3měsíční praxe jógy, nebo zkušenost v jakémkoli stylu jógy je velkou výhodou.

PLNĚ OBSAZENO!

W

Živá jóga pro uvědomění práce s dolními končetinami

10.6.2018
Nedělě 9:30 – 11:30 hod.
Kateřina Čajánková
Živá jóga pro uvědomění práce s dolními končetinami. Uvolníme ztuhlé kyčle, stabilizujeme kolena a posílíme kotníky. Navnímáme práci s klenbou nohy a naučíme se jak uvolňovat ztuhlá a bolavá chodidla.
Doporučení pro ty, kteří ve svém zaměstnání zapojují hlavně dolní část těla, převážně stojí, nebo naopak jen sedí a ochuzují se o nutnou práci s dolními končetinami, nebo vnímají pravidelně pocity těžkých a oteklých nohou.
Vhodné pro všechny jógové úrovně a pokročilosti, i pro začátečníky. Alespoň 3měsíční praxe jógy, nebo zkušenost v jakémkoli stylu jógy je velkou výhodou.

W

Sledujte také

Sleva 30% na oblečení na jógu - skladové zásoby

Více


Poptejte masáž

Více


Sledujte kurzy

Více


image description
image description
image description