RADANA PROKOPOVÁ

RADANA PROKOPOVÁ

  • Od Katky Čajánkové v Jóga studiu Satyam

Lektorka těhotenské jógy a intuitivní jógy

 

Zajímáš se o energii zrodu, pracuješ s maminkami, které ve svých kurzech připravuješ na porod, přibliž nám toto téma...
Tato práce je velkým darem a požehnáním, a ráda bych za ni poděkovala, Tobě za nabídku, kterou jsi mi před lety dala. Pánu Bohu, jemuž jsem vděčná za tu krásu a ty všechny dary, kterých se mi dostává nejen prací s těhotnými ženami. Myslím, že popis lekce si lidé mohou najít na stránkách studia ☺

Také ti děkuji..... A využila jsi svých zkušeností u porodu vlastních dvou synů?
Určitě pro mě byly oba dva porody velmi inspirativní zkušeností, jak v dobrém tak ve zlém.... Z toho, co jsem pochopila, jsem se rozhodla předávat něco ženám v kurzech těhotenské jógy (jak víme, zkušenosti jsou nepřenositelné). Snažím se poradit, ženy naladit na porod a mateřství. Jak víme tak tato transformace není úplně jednoduchá, je rychlá a nejvíce hmatatelná právě v této realitě – přeměna ženy v matku.

Mění se u žen vnímání gravidity? Dokázala bys to popsat za svou dlouhodobou praxi v těchto kurzech?
Myslím, že dnešní ženy jsou více sebevědomé a hrdé na své těhotenství, než bylo dříve zvykem, to je můj pocit. Jsem moc vděčná, že se mi ženy vracejí na kurzy po druhé i po třetí a najdou si čas na hodinku týdně pro sebe a své miminko. Ženy se snaží být vědomější a vytvářet si pouto – bonding s miminkem přes své pocity již před narozením. Tím jak se nás matrix snaží zahltit, tak i ženy jsou velmi zaneprázdněny a jsou rády za tuto lekci jógy, kde pro sebe nalézají klid a prostor...

Hluboce ctíš životní přesvědčení Být sama sebou, jsi v tom tak přirozená a jedinečná, můžeš nám něco říct o svém přesvědčení v józe i v životě?
To člověk rozkrývá podle mě celý život, kdo vlastně je.... Je to cesta sebeobjevování a poznání, která umí být i velmi nepříjemná, nejsou to jen hezké věci, které v sobě máme. Je potřeba nahlížet a čistit i ty tmavé kouty, objevovat jen to hezké a líbivé není cesta k celistvosti. Praxe sebekontroly je důležitá, ale svádí nás přijímat a projevovat jen ty části sebe samého, které jsou povolené, vítané a opěvované. Spousta nástrah na nás čeká i na cestě jógy, aby se člověk nestal loutkou a neztratil svou autentičnost a identitu. Pořád je co objevovat, neustrnout v póze a radovat se ze života, vždyť je to obrovské dobrodružství ten náš život!:)) Jóga patří k mým učitelům na cestě sebepoznání, to je vše co vím ...

Ve vedení lekcí intuitivní jógy pracuješ převážně na základě intuice? Jaká je v tomto směru tvá osobní praxe?
☺)) K používání intuice je život sám nejlepší praxí. A k čemu nám je jóga na podložce, k tomu, aby nám pomáhala v běžném životě – ráno, když otevřu oči začíná moje jóga i praxe. Někdy se mi daří skvěle, udržuji se ve vysoké energii a napojení s lidmi a přírodou. I těžkosti zvládám s lehkostí ☺ No a pak to spadne, ztratím spojení se svou intuicí a jsem opět velmi nešikovný a ztracený student a připadám si zase jako na začátku.... Má praxe jsou vztahy, to je ta největší výzva. Jak kdysi řekla Míla Tomášová- „nemusíme jezdit do Tibetu, naše vztahy jsou naší Himalájí."

Máš nějaké své vlastní rituály?
Mým rituálem je mantra „ šťastná již dnes!" Minulost nelze nezměnit a dneškem tvořím novou budoucnost.

Co ti jóga přináší do tvého života?
Jóga je praktickou pomůckou pro život. Jóga zjemnila mé vnímání, nejsem již tak lehce manipulovatelná a přestávám také manipulovat. Po fyzické stránce se cítím lehčeji, naslouchám svým pocitům i svému tělu.... Dostala jsem se z hlavy více do svého těla, do srdce. Jóga je součástí mého života. Jóga není oddělená od žití života, jóga nám může ukázat cestu života. Vnímat svět okolo nás, život v nás a připomínat si, že jsme všichni součástí tohoto dění okolo nás, života.