Akce
  • INTENZIVNÍ JÓGOVÝ VÍKEND PRO ZAČÁTEČNÍKY
    A
    INTENZIVNÍ JÓGOVÝ VÍKEND PRO ZAČÁTEČNÍKY
    12-13.ZÁŘÍ

    INTENZIVNÍ JÓGOVÝ VÍKEND PRO ZAČÁTEČNÍKY


    12.-13. září 2020
    Jóga studio Satyam - Partyzánská
    Pavla Boďa Vanduchová

    Víkend je určen pro všechny začátečníky a zájemce o jógu, kteří si chtějí osvojit základy jógové praxe. Na víkendu se naučíte základní jógové sekvence, včetně Pozdravu slunce. Dále budeme pracovat s dechem a naučíte se jednoduché dechové techniky, relaxační techniky a čeká Vás úvod do meditace. V rámci víkendu budou probírány a vysvětleny také základy jógové filosofie, včetně jógových principů.

  • ZIMNÍ POBYT S JÓGOU „v síle přítomného okamžiku“
    A
    ZIMNÍ POBYT S JÓGOU „v síle přítomného okamžiku“
    6-8.LISTOPAD

    ZIMNÍ POBYT S JÓGOU
    „ v síle přítomného okamžiku"

    6. - 8.11.2020
    ENDEMIT Boutique Hotel a Spa
    Kateřina Čajánková

    Pobyt s jógou v beskydské přírodě v hotelu Endemit se stane nevšedním zážitkem pro všechny, kteří vyhledávají ojedinělá místa plná energie přírody, nerušeného odpočinku a všímavé péče personálu. Tento hotel je svou jedinečností v seznamu AMAZING PLACES a na vlastní oči se přesvědčíte nejen o nádherném panoramatickém výhledu, také o kouzlu vůně otevřené kuchyně a kvalitě jídla z místních surovin, servírovaných s láskou. Wellness nabízí možnost relaxace v bazénu, vířivce, nebo v některé z pěti druhů saun.

    PLNĚ OBSAZENO!

  • DEN JÓGY A ČAJE
    A
    DEN JÓGY A ČAJE
    16.SRPEN

    DEN JÓGY A ČAJE

    Neděle 16. 8. 2020
    Rožnov pod Radhoštěm

    10 – 12 h
    Praxe Živá jóga
    Kateřina Čajánková

    12 – 14 h
    Čajový rituál a degustace čaje
    Shifu Karel Veverka

    15 – 17 h
    Praxe Jógová terapie
    Kateřina Čajánková

    Na terase domu Brillovka v Rožnově pod Radhoštěm se oddáme v jógové praxi sebevlídnému přijímání a zastavíme se na mýtině svého vnitřního ticha a klidu. Potěšíme se pohledem na krásné okolí zelenajících se lesů, díky pokojnému prostoru střešní terasy domu. Praktikováním prožijeme svou přirozenou takovost. Dopolední praxí zaměříme pozornost na spontánní plynutí našeho dechu, jež prosytí pohyby naší pánve, zad a nohou. V odpolední části necháme odplynout vše nepotřebné a zvědomíme dech v pohybu. Dech se stane laskavým průvodcem na cestě k sebepéči a přijetí.