ČAKRY A JEJICH PROPOJENÍ S JÓGOU

ČAKRY A JEJICH PROPOJENÍ S JÓGOU
ČAKRY A JEJICH PROPOJENÍ S JÓGOU

Eva Šimková
Neděle 7. 11. 2021 / 9.00 - 13.30 h.

Jóga studio Satyam Partyzánská

Čakry jako energetická centra v lidském těle a jejich harmonie mají velký vliv na kvalitu a spokojenost našeho života. Seznámíme se s jednotlivými čakrami, jejich vlivem a možnostmi jejich vyladění. Ukážeme si, jak je čakrový system propojený s jógou, jaký má v józe význam a jaký má jóga význam pro něj. Poznáme spojitost čaker a jógy s celým naším životem.

Přihlášení: simkova-nesrstova@seznam.cz

Cena: 800,-

Úhrada: 134442882/0300
VS: 0711 + jméno

Program:

  • Úvod a základní seznámení s čakrovým systémem
  • Úvodní relaxace a napojení se na sebe.
  • Kořenová, sakrální a solární čakra
  • Jógová praxe
  • Srdeční a krční čakra
  • Jógová praxe
  • Čakra třetího oka a korunní čakra
  • Závěrečná relaxace v šavásaně