WORKSHOP ŽIVÁ JÓGA

WORKSHOP ŽIVÁ JÓGA
WORKSHOP ŽIVÁ JÓGA
SVOBODNÁ PÁTEŘ

V novém jóga studiu Satyam na Mladcové

Neděle 6.10.2019 / 9.30 – 12.00 hod.
Kateřina Čajánková

Živá jóga pro napřímení a uvolnění ztuhlé páteře. Volně se rotovat a pružně působit, ať děláte jakoukoli činnost. Projdeme ásany pro podporu uvolnění přetěžovaných oblastí beder a krku, pro otevření spodních zad a zesílení středu těla.

Doporučení pro všechny, které dlouhodobě trápí bolesti ztuhlých zad, také pro ty, co mají sedavé zaměstnání, či jednostrannou pravo-levou zátěž, ze sportu či ze zaměstnání.
Vhodné pro všechny jógové pokročilosti, i pro začátečníky. Alespoň 3měsíční praxe jógy, nebo zkušenost v jakémkoli stylu jógy je velkou výhodou.

Cena: 490,-

Přihlášení: katerina.yoga@seznam.cz
Úhrada: předem na účet č. 3224650399/0800
nebo v hotovosti kterékoli lektorce v jóga studiu Satyam Partyzánská, nebo Mladcová
VS: 0610
Poznámka pro příjemce: Jméno Příjmení účastníka
www.satyamstudio.cz / tel. 731 540258

Mladcová, Návesní ulice 233, Zlín