Koncentrace, vnitřní prostor, svoboda

Jóga nás vede k všímavosti. Bystří naše smysly, otevírá srdce a osvobozuje mysl ze zajetí myšlenek.

Klid, pokora, otevřenost

Jóga může být jedním ze způsobů, jak porozumět vlastnímu tělu a mysli. Nechte se vést a naučte se s nimi pracovat.

Vděčnost, soucit, jednota

Jóga je aktem přijímání se. Spojením všeho. Život je jóga.

Sebekázeň, harmonie, relaxace

Jóga vás může díky upřímnému a dlouhodobému záměru vést klidnou cestou k vnitřní spokojenosti.

ONLINE STUDIO SATYAM vaše jógové lekce pro domácí cvičení

15 lekcí JÓGY pro všechny ve 3 částech online projektu CESTA POZNÁNÍ
Satyam YOGA STUDIO

Na počátku tvorby Jóga studia Satyam v roce 2011 stála myšlenka, jak lidem zprostředkovat přenos pravé vnitřní čistoty. Bez balastu doby. Nutný a tak potřebný Návrat k čisté a původní podstatě nás samotných. Skrze jógu.

Jak již název Jóga studia Satyam ukazuje, to vše z pravdivého přístupu a pravdivého čistého záměru.

Satyam je sanskrtské příslovce, které znamená doslova, jistě, velmi dobře a nutně. My používáme jeho synonymum s významem "jaký" tedy od slova SATYA - pravda, pravdivost - v jeho duchovním smyslu. Satyam zahrnuje zkoumání absolutní, nebo vyšší pravdy- nejvyšší pravdy. To co je ve prospěch "sat", to co je ve prospěch "pravdy".

Ve studiu Satyam na vás dýchne příjemná a uvolněná atmosféra. Přijďte si odpočinout a dopřát si sebepéči pro vaše tělo i mysl.

Prostor je dar.

Vdechněte zde pocity přijetí, svobodu, laskavost, vděčnost, hojnost a přívětivost.
Vydechněte ze sebe napětí, stažení, nedůvěru, sentiment, posuzování a zlost.

– Kateřina Čajánková       

 




Zástup lektorů v době nepřítomnosti Kačky Čajánkové na jejích lekcích v době 27.3.-13.4.2023

Všechny lekce jsou OPEN, tedy otevřeny vám všem bez nutnosti registrace, cena za lekci 220,-

29.3. Středa 8.30 - 9.50
Milan Daněk / Hatha jóga
30.3. Čtvrtek 8.30 - 9.50
Radana Prokopová / Intuitivní jóga
30.3. Čtvrtek 17.00 - 18.20
Pavlína Válková / Jemná praxe s prvky Kundalini jógy
3.4. Pondělí 17.00 - 18.20
Katka Hlavičková / Jemná jóga na záda
3.4. Pondělí 18.40 - 20.00
Katka Hlavičková / Vinyasa flow jóga
5.4. Středa 8.30 - 9.50
Milan Daněk / Hatha jóga
6.4. Čtvrtek 8.30 - 9.50
Radana Prokopová / Intuitivní jóga
6.4. Čtvrtek 17.00 - 18.20
Pavlína Válková / Jemná praxe s prvky Kundalini jógy
10.4. Pondělí VELIKONOCE - nejsou lekce
12.4. Středa 8.30 - 9.50
Martina Jandová / Vinyasa yoga s prvky pilates
13.4. Čtvrtek 8.30 - 9.50
Radana Prokopová / Intuitivní jóga
13.4. Čtvrtek od 17.30
Úvodní setkání ke kurzu Védské meditace / Tim Mitchell (překladem provede Martina Jandová)

 
Rozvrh:

Od 1.9.–30.6.2022

 

Registrace:

OPEN LEKCE — není nutná registrace předem.
KURZY — po přihlášení do kurzu a registraci u lektorky je registrace dokončena.

Akce, workshopy, novinky

  • JÓGA NA SRI LANCE
    W
    JÓGA NA SRI LANCE
    1.DUBEN

    PLNĚ OBSAZENO!

    Mangrove Beach Cabanas
    Kateřina Čajánková a Živá jóga
    1.–11.4. 2023

    Relaxujte, užívejte a jógujte! Milí jogíni a jogínky, čeká na vás stylový resort, který se nachází na samém jihu Srí Lanky, v blízkosti města Tangalle. Je umístěn přímo na pláži s výhledem na Indický oceán, na poloostrově v blízkosti lagun obklopen bujnou vegetací. Na pláži najdete restauraci s milým a přátelským personálem, která je k dispozici po celý den. Jógová praxe bude vedena ve středně pokročilé úrovni.

    Více...
  • Kurz VÉDSKÉ MEDITACE <br>s Timem Mitchellem
    W
    Kurz VÉDSKÉ MEDITACE
    s Timem Mitchellem
    28.DUBEN

    ÚVODNÍ SETKÁNÍ KE KURZU
    (nezávazné a zdarma)
    Čtvrtek 13:4. od 17:30
     
    KURZ
    pátek 28.4. (2 hodiny v rozmezí 14.00 - 20.00 dle individuální domluvy)
    sobota 29.4. 16.00 - 18.00
    neděle 30.4. 16.00 - 18.00
    pondělí 1.5. 17.30 - 19.30
     
    V dubnu do České republiky po tříleté pauze opět zavítá oblíbený učitel Védské meditace Tim Mitchell.
    Využijte jedinečné možnosti zúčastnit se jeho možná posledního kurzu v Česku, který se uskuteční právě u nás ve Zlíně. Kurz bude probíhat v angličtině s českým překladem. Pokud vás technika zaujala, přijďte na úvodní setkání, kde se dozvíte více.
     
    Co je Védská Meditace?
    Védská meditace je jednoduchá mentální technika pro dnešního člověka. Je skvělým nástrojem, jak si rychle odpočinout, zbavit se stresu, odplavit z těla únavu a napětí a projasnit mysl. Během procesu meditace se mysl zklidňuje a tělo odpočívá zatímco pohodlně sedíme se zavřenýma očima a opřenými zády.
    Védská meditace je jednoduchá a naučit se ji dokáže každý. Dokonce i ten, kdo už nějakou formu meditace vyzkoušel, ale měl pocit, že mu to nejde. Jednoduše - pokud si dokážete myslet myšlenku, dokážete s tou správnou technikou i meditovat.

    Více...