Koncentrace, vnitřní prostor, svoboda

Jóga nás vede k všímavosti. Bystří naše smysly, otevírá srdce a osvobozuje mysl ze zajetí myšlenek.

Klid, pokora, otevřenost

Jóga může být jedním ze způsobů, jak porozumět vlastnímu tělu a mysli. Nechte se vést a naučte se s nimi pracovat.

Vděčnost, soucit, jednota

Jóga je aktem přijímání se. Spojením všeho. Život je jóga.

Sebekázeň, harmonie, relaxace

Jóga vás může díky upřímnému a dlouhodobému záměru vést klidnou cestou k vnitřní spokojenosti.

ONLINE STUDIO SATYAM vaše jógové lekce pro domácí cvičení

15 lekcí JÓGY pro všechny ve 3 částech online projektu CESTA POZNÁNÍ

 

Satyam YOGA STUDIO

Na počátku tvorby Jóga studia Satyam v roce 2011 stála myšlenka, jak lidem zprostředkovat přenos pravé vnitřní čistoty. Bez balastu doby. Nutný a tak potřebný Návrat k čisté a původní podstatě nás samotných, skrze jógu. Jak již název Jóga studia Satyam ukazuje, z pravdivého přístupu a pravdivého čistého záměru.

Satyam je sanskrtské příslovce, které znamená doslova, jistě, velmi dobře a nutně. My používáme jeho synonymum s významem "jaký" tedy od slova SATYA - pravda, pravdivost - v jeho duchovním smyslu. Satyam zahrnuje zkoumání absolutní, nebo vyšší pravdy- nejvyšší pravdy. To co je ve prospěch "sat", to co je ve prospěch "pravdy".


Využila jsem zdrojů přírodních materiálů s ohledem na udržitelnost a snažila se vytvořit „nezávadné" prostředí pro praxi jógy. Dopřát vám s laskavostí a úctou hojnost prožitků.

Prostor je dar.

Vdechněte zde pocity přijetí, svobodu, laskavost, vděčnost, hojnost a přívětivost.
Vydechněte ze sebe napětí, stažení, nedůvěru, sentiment, posuzování a zlost.

Kateřina Čajánková




V době 1.7.-31.8.2021 platí prázdninové rozvrhy. Partyzánská / Mladcová

Přečtěte si prosím pozorně následující informace k opatřením, které je nutné dodržovat při návštěvě studia:

  • Na OPEN lekce není třeba se hlásit, není nutná registrace předem. Zajišťujeme dezinfekci, rozestupy a větrání cvičebních prostor.

  • Do KURZŮ se předem přihlašujete a po zaplacení kurzu předem máte registraci dokončenou. Komunikujte s lektorkou, která vede kurz.

 

 

Podmínky pro vstup do studia:
Při příchodu budete vyzváni k potvrzení jednoho z následujících:
  • potvrzení o negativním antigenním testu na veřejném odběrovém místě nejdéle před 72 hodinami, nebo doklad ze zaměstnání o prodělaném antigenním testu
  • potvrzení o negativním PCR testu nejdéle před 7 dny
  • potvrzení o aplikaci alespoň 1.dávky očkování proti onemocnění COVID-19, od níž uplynulo nejméně 22 dní
  • laboratorní potvrzení o prodělání onemocnění COVID-19, ne starší než 180 dní

Od 1.9.2021 vám zaktualizujeme nový rozvrh. Stávající rozvrh školního roku nyní stále vidíte v sekci rozvrh, je mustrem jak budou lekce a kurzy probíhat od září, budou také drobné úpravy. Pro bližší info kontaktujte přímo lektora/lektorku.

Akce, workshopy, novinky

  • POBYT S JÓGOU „v síle přítomného okamžiku“
    A
    POBYT S JÓGOU „v síle přítomného okamžiku“
    19-21.ČERVENEC

    19.-21. července 2021
    Pondělí-středa

    ENDEMIT Boutique Hotel a Spa
    Kateřina Čajánková

    Pobyt s jógou v beskydské přírodě v hotelu Endemit se stane nevšedním zážitkem pro všechny, kteří vyhledávají ojedinělá místa plná energie přírody, nerušeného odpočinku a všímavé péče personálu. Tento hotel je svou jedinečností v seznamu AMAZING PLACES a na vlastní oči se přesvědčíte nejen o nádherném panoramatickém výhledu, také o kouzlu vůně otevřené kuchyně a kvalitě jídla z místních surovin, servírovaných s láskou. Wellness nabízí možnost relaxace v bazénu, vířivce, nebo v některé z pěti druhů saun.

     

  • VĚDOMÁ JÓGA
    A
    VĚDOMÁ JÓGA
    12.ZÁŘÍ

    Kateřina Čajánková & Radka Chudárková
    PŘELOŽENO
    NA 12.9.2021

    9.00 – 13.30 hod.
    Jóga studio Mladcová

    Nedělní prostor věnovaný prohloubení a rozšíření naší jógové praxe bude především o práci na sobě. Ze zdravého středu, kterým jsme každý sám o sobě, vychází vše ostatní. Jen tak můžeme dosáhnout fyzické rovnováhy a psychické čistoty. V průběhu celého workshopu budeme pracovat s jedinečnou metodou osobního rozvoje Points of you©, která nabízí symbiózu ladění všech částí našeho já – těla, mysli a duše. Points of you© je izraelská koučovací metoda pracující pomocí karet asociací. Každá karta zobrazuje fotografii, která podněcuje naši mysl vytvářet si vlastní obrazy či představy a vhledem do tohoto obrazu nám asociuje množství souvislostí s našim tématem, problémem, oblastí rozvoje. Pod cíleným vedením nám umožní uvědomit si to klíčové a pojmenovat to, co v prvním okamžiku nevidíme. Umožní nám podívat se na vše z jiného úhlu pohledu.

  • VINYASA FLOW BASICS
    A
    VINYASA FLOW BASICS
    31.ČERVENEC

    Pavla Boďa Vanduchová 
    sobota 31.7. 2021
    9.00 - 11.00 hod. 
    Jóga studio Partyzánská

    Workshop Vinyasy Flow jógy pro začátečníky. Vinyasa flow jóga je velmi populární styl dynamické jógy. Vinyasa znamená přechod z pozice do pozice za pomocí dechu a flow je plynulost, která vytváří jemné přechody mezi pozicemi bez dlouhých vydrží.

  • YOGA DAY - JÓGA DO HLOUBKY
    W
    YOGA DAY - JÓGA DO HLOUBKY
    14.SRPEN

    Pavla Boďa Vanduchová 
    sobota 14.8.2021 
    8.00 - 18.00 hod.
    (s přestávkou na oběd)
    Jóga studio Partyzánská

    Jedná se o celodenní praxi jógy pro mírně pokročilé až pokročilé praktikanty, kteří se chtějí ponořit hlouběji do své jógové praxe. Budeme se pohybovat na úrovni tělesné v rámci ásanové a dechové praxe, na úrovni mysli v rámci meditační praxe a na úrovni spirituální v rámci starodávných jógových textů a příběhů.