ONLINE STUDIO SATYAM vaše jógové lekce pro domácí cvičení

15 lekcí JÓGY pro všechny ve 3 částech online projektu CESTA POZNÁNÍ

ONLINE STUDIO SATYAM vaše jógové lekce pro domácí cvičení

15 lekcí JÓGY pro všechny ve 3 částech online projektu CESTA POZNÁNÍ

ONLINE STUDIO SATYAM vaše jógové lekce pro domácí cvičení

15 lekcí JÓGY pro všechny ve 3 částech online projektu CESTA POZNÁNÍ

Koncentrace, vnitřní prostor, svoboda

Jóga nás vede k všímavosti. Bystří naše smysly, otevírá srdce a osvobozuje mysl ze zajetí myšlenek.

Vděčnost, soucit, jednota

Jóga je aktem přijímání se. Spojením všeho. Život je jóga.

 

Dovolte mi představit vám nově vzniklé Online studio Satyam

Vzniklo na základě podnětů mnohých mých žáků. Online studiem rozšiřujeme nabídku našeho studia tak, abychom mohli nyní i do budoucna sdílet společnou jógovou praxi kdykoliv, kdekoliv a za jakékoliv situace.

Prvním projektem je zatím třídílná jógová série Cesta poznání, ve které vám nabídneme celkem 15 jógových lekcí pro vaši osobní domácí praxi.

Jednotlivé části projektu na sebe volně navazují a dají vám postupně komplexní vhled do sebe sama. V první sérii začneme zvědomovat jednotlivé části těla, které ve druhé části integrujeme do souvislostí. Ve třetí části projektu pak prohloubíme celkové vnímání jógové praxe. Zaměříme se na naše vnitřní prožitky, emoce a budeme pracovat s vlastní energií.

S první částí projektu Cesta poznání I. můžete začít už dnes. Další dvě části zveřejníme postupně - vždy po 14 dnech. Série je možné zakoupit jednotlivě nebo jako komplet. Vše důležité najdete na stránkách Online studia Satyam.

Přeji vám mnoho hlubokých prožitků a těším se na vás u společné jógové praxe.
Kateřina Čajánková



Více o projektu
Od pondělí 17.5.2021 obnovujeme činnost a pouštíme rozvrh v jeho plném rozsahu.
Těšíme se na vás!

Přečtěte si prosím pozorně následující informace k registraci na lekce a k opatřením, které je nutné dodržovat při návštěvě studia:
 
Registrace na lekce:
Na OPEN lekce je třeba se hlásit příslušné lektorce/lektorovi vždy zasláním sms zprávy. Lektoři všem zprávou potvrdí účast/ neúčast. Ve vnitřních prostorech je možné cvičit jen v počtu max. 10 osob a zajistit prostor 15m2 na osobu. Je tedy předem nutná registrace.
 
Na KURZY se domluvte se svou lektorkou, která zorganizuje počty do kurzů, maximálně však do 10 osob.


Předplatné:
Všechny vaše předplatenky na open lekce budou nadále platné. Prodlužujeme všem platnosti na kartě o 6 měsíců.

Podmínky pro vstup do studia:
Při příchodu budete vyzváni k potvrzení jednoho z následujících:
  • potvrzení o negativním testu
  • potvrzení o aplikaci očkování
  • laboratorní potvrzení o prodělání onemocnění COVID-19, ne starší než 90 dní.
 
 
 
 

 

 

Podmínky pro vstup osob do vnitřních prostor, je vyžadován tímto mimořádným opatřením:
a) osoba absolvovala nejdéle před 7 dny RT-PCR vyšetření na přítomnost viru
SARS-CoV-2 s negativním výsledkem, nebo
 
b) osoba absolvovala nejdéle před 72 hodinami POC test na přítomnost antigenu viru
SARS-CoV-2 s negativním výsledkem, nebo
 
c) osobě byl vystaven certifikát Ministerstva zdravotnictví ČR o provedeném očkování proti onemocnění COVID-19, a od aplikace druhé dávky očkovací látky v případě dvoudávkového schématu podle SPC uplynulo nejméně 14 dní, nebo od aplikace první dávky očkovací látky v případě jednodávkového schématu podle SPC uplynulo nejméně 14 dnů, nebo
 
d) osoba prodělala laboratorně potvrzené onemocnění COVID-19, uplynula u ní doba izolace podle platného mimořádného opatření Ministerstva zdravotnictví a od prvního pozitivního POC antigenního testu na přítomnost antigenu viru SARS-CoV-2 nebo RT-PCR testu na přítomnost viru SARS-CoV-2 neuplynulo více než 90 dní,
přičemž se musí jednat o osobu bez klinických příznaků onemocnění COVID-19.
 
__
 
Pohyb ve studiu:
V prostorách studia i před ním se neshlukujte a dodržujte potřebné rozestupy 2m. Použijte dezinfekci na ruce před příchodem i odchodem. Prosím dezinfikujte všechny cvičební pomůcky (používejte pouze přípravky, které jsou určeny na pomůcky - najdete je vevnitř v sálu). Šatny jsou dočasně uzavřeny.
 
 

Akce, workshopy, novinky

  • POBYT S JÓGOU „v síle přítomného okamžiku“
    A
    POBYT S JÓGOU „v síle přítomného okamžiku“
    4-6.ČERVEN

    PŘELOŽENO
    NA 4.- 6.6.2021

    ENDEMIT Boutique Hotel a Spa
    Kateřina Čajánková

    Pobyt s jógou v beskydské přírodě v hotelu Endemit se stane nevšedním zážitkem pro všechny, kteří vyhledávají ojedinělá místa plná energie přírody, nerušeného odpočinku a všímavé péče personálu. Tento hotel je svou jedinečností v seznamu AMAZING PLACES a na vlastní oči se přesvědčíte nejen o nádherném panoramatickém výhledu, také o kouzlu vůně otevřené kuchyně a kvalitě jídla z místních surovin, servírovaných s láskou. Wellness nabízí možnost relaxace v bazénu, vířivce, nebo v některé z pěti druhů saun.

    PLNĚ OBSAZENO!

  • VĚDOMÁ JÓGA
    A
    VĚDOMÁ JÓGA
    27.ČERVEN

    Kateřina Čajánková & Radka Chudárková
    PŘELOŽENO
    NA 27.6.2021

    9.00 – 13.30 hod.
    Jóga studio Mladcová

    Nedělní prostor věnovaný prohloubení a rozšíření naší jógové praxe bude především o práci na sobě. Ze zdravého středu, kterým jsme každý sám o sobě, vychází vše ostatní. Jen tak můžeme dosáhnout fyzické rovnováhy a psychické čistoty. V průběhu celého workshopu budeme pracovat s jedinečnou metodou osobního rozvoje Points of you©, která nabízí symbiózu ladění všech částí našeho já – těla, mysli a duše. Points of you© je izraelská koučovací metoda pracující pomocí karet asociací. Každá karta zobrazuje fotografii, která podněcuje naši mysl vytvářet si vlastní obrazy či představy a vhledem do tohoto obrazu nám asociuje množství souvislostí s našim tématem, problémem, oblastí rozvoje. Pod cíleným vedením nám umožní uvědomit si to klíčové a pojmenovat to, co v prvním okamžiku nevidíme. Umožní nám podívat se na vše z jiného úhlu pohledu.

  • VINYASA FLOW BASICS
    A
    VINYASA FLOW BASICS
    31.ČERVENEC

    Pavla Boďa Vanduchová 
    sobota 31.7. 2021
    9.00 - 11.00 hod. 
    Jóga studio Partyzánská

    Workshop Vinyasy Flow jógy pro začátečníky. Vinyasa flow jóga je velmi populární styl dynamické jógy. Vinyasa znamená přechod z pozice do pozice za pomocí dechu a flow je plynulost, která vytváří jemné přechody mezi pozicemi bez dlouhých vydrží.

  • YOGA DAY - JÓGA DO HLOUBKY
    W
    YOGA DAY - JÓGA DO HLOUBKY
    14.SRPEN

    Pavla Boďa Vanduchová 
    sobota 14.8.2021 
    8.00 - 18.00 hod.
    (s přestávkou na oběd)
    Jóga studio Partyzánská

    Jedná se o celodenní praxi jógy pro mírně pokročilé až pokročilé praktikanty, kteří se chtějí ponořit hlouběji do své jógové praxe. Budeme se pohybovat na úrovni tělesné v rámci ásanové a dechové praxe, na úrovni mysli v rámci meditační praxe a na úrovni spirituální v rámci starodávných jógových textů a příběhů.