Jógová terapie s pránájámou

Jógová terapie vychází z principu obnovit, uzdravit a nastolit rovnováhu. Záměrem je dosažení fyzického uvolnění, mentální obnovy - povzbuzení, a emočního vyvážení. Pránájámou pomáháme ovládnout náš dech.

Přijďte prožít hluboké uvolnění na workshop Jógové terapie s pránájámou pod vedením Kačky Čajánkové.

KDY: neděle 26.11.2023 | 9.00 - 11.15

CENA: 490,-

Jógová terapie pomáhá v období, kdy potřebujeme omezit stres a únavu, které jsou důsledkem rychlého či napjatého způsobu života. Může pomoci při rekonvalescenci po nemoci, zranění, překonat slabší emoční deprese a úzkosti, které jsou způsobené traumatickými událostmi.

Tento praktický seminář jemné, klidné a hluboké praxe jógy je vhodný pro všechny, kteří mají alespoň základní zkušenosti v oblasti jógy.

Doporučujeme vzít si teplejší oblečení a ponožky.

JAK SE PŘIHLÁSIT?

Přihlášky posílejte na katerina.yoga@seznam.cz / 731 540 258

Po přihlášení prosím uhraďte cenu workshopu na

ÚČET: 3224650399/0800
VS: 2611
Zpráva pro příjemce: Jméno Příjmení