Jóga pro ženské zdraví
NA DEN ŽEN
U příležitosti svátku MDŽ jsme ve spolupráci s prostorem Pole Designu připravili lekci jógy pro ŽENY.
Jak se můžeme zásadním způsobem podílet na své vlastní cestě k lepšímu zdraví a životní pohodě? A to z místa a v okamžiku, kde se právě nacházíme. Jóga a meditační praxe mohou představovat způsob jak být v moudrém vztahu se svým tělem, jak probouzet dobrodružství vlastního objevování a jak se nořit do vědomé pozornosti způsobem, který pro nás může být poměrně nový.
Každá z nás vnímá určitou míru ponoření do přítomného okamžiku a uvědomování svého prožívání. Jak pracovat s neomezeným množstvím energie pomocí dechu a jak oslavovat tělo a jeho pocity. Jak prohlubovat citnost a přijímat své pocity. S důvěrou, soucitem a trpělivostí.
Tato jógová praxe bude zaměřena na hluboké uvnitřnění, uvolnění a spojení se svou vnitřní sílou. Společně oslavujme ženství.
KDY: 8.3.2025 | 14.00 - 15.20 h.
KDE: Pole designu — HUB, Bílovice 519 — areál EGOÉ
CENA: 350,-/ os.
PŘIHLÁŠENÍ: l.eidova@egoe.eu / 734 698 069
S SEBOU: vlastní jógamatku
Na MDŽ bude den pokračovat odpoledním programem, kde se můžete těšit na workshop Aromaterapie a přednášku na téma Žena a design.
Více informací najdete již brzy na www.poledesignu.cz.
