Hana Sedlářová
Zastupující lektorka
Józe se věnuji osm let a je pro mě cestou, která přináší radost, klid a hlubší porozumění sobě i světu.
Učím tři roky a dál se vzdělávám na specializovaných workshopech. V lekcích se zaměřuji na přítomný okamžik, práci s dechem, meditaci a propojení mysli a těla.
Vedu je s lehkostí, laskavostí a důrazem na to, aby si každý našel vlastní cestu. Závěr vždy patří relaxaci nebo meditaci.
V Satyamu jsem zastupující lektorka a vedu lekce jógy se štěňátky, které přinášejí hravost, uvolnění a krásnou radost do praxe.
Jóga se stala mojí vášní i oporou a fascinuje mě svou léčivostí a nekonečnou hloubkou.
Všechny lekce s Hanou:
Lekce & Kurzy
