Vendula Mirošová
Lektorka vinyasa jógy
S jógou jsem se pravidelně začala setkávat před devíti lety, kdy jsem procházela náročným obdobím a potřebovala jsem zaměstnat mysl.
Získala si mě pocitem zastavení se, nadechnutí a zpomalení myšlenek. S každou další lekcí pociťuji ve svém životě změnu. Nejen fyzickou, především se něco mění uvnitř mě. Jóga mě dokáže léčit a pomáhat v náročné práci zdravotní sestřičky.
Stala jsem se lektorkou jógy, abych mohla tuto zkušenost předávat dál, pomáhat jinak a jinde, než jen v nemocnici. Ukázat, že jóga není jen o jednotlivých a správně provedených ásanách, ale také o tom, co se odehrává v nás.
V našich myšlenkách a pocitech. Během mých lekcí si dopřáváme čas zastavit se v přítomném okamžiku a obejmout samy sebe.
Velké díky za hlubší pochopení tradic jógy patří Kabirovi, mému učiteli. Ukázal mi mnohem širší přesah, než jsem si dokázala vzít z běžných lekcí.
Zpočátku to pro mě bylo jen další cvičení. Postupem času se z praxe jógy stalo něco, bez čeho si dnes život nedokážu představit.
Všechny lekce s Vendy:
