Jóga pro podporu lymfy
S Marcelou Polepilovou
Čtvrtek 16.00 - 17.00
O lekci:
Lekce nabízí prostor pro vědomé zpomalení, hlubší propojení se svým tělem a pocit lehkosti, svěžesti a nové energie.
Jemně dynamické sekvence propojí pohyb s dechem, podpoří správnou cirkulaci lymfy a napomůžou uvolnění nahromaděného napětí.
Důraz je v této lekci kladen na aktivaci hlubokého stabilizačního systému, který přispívá ke správnému držení těla, lepší mobilitě i celkové vitalitě.
Úroveň:
Silová ○ ○
Dynamická ○
Cena:
220,-
Proč přijít na tuto lekci?
Pravidelná stimulace lymfatického systému může přispívat k odstranění pocitu těžkých nohou, podpoře imunity, regeneraci organismu a lepšímu odvádění odpadních látek z těla.
Pro koho je lekce vhodná?
Lekce je vedená v pomalém, vědomém tempu a je vhodná pro všechny.
Všechny lekce s Marcelou:
Lekce & Kurzy
