S Pavlou Vanduchovou
Neděle 16.30 - 17.25
O kurzu:
V tomto kurzu se zaměříme na spojení jógy a pilates v jednoduchých, ale účinných cvicích. Během lekce budeme využívat jógové a pilates pomůcky - jóga bloky, jóga wheel, overball, pilates ring, posilovací gumy, činky.
Úroveň:
Silová ○ ○
Dynamická ○
Cena:
2500,- / 10 lekcí
Proč přijít na tento kurz?
Žádné skákání, jen vědomý pohyb, který cílí na problémové partie.
Pro koho je kurz vhodný?
Do kurzu mohou nastoupit i úplní začátečníci.
Všechny kurzy s Pavlou:
Lekce & Kurzy
