Jóga pro děti s rodiči
Úterý 15.30 - 16.25
DĚTI VE VĚKU 4 - 11 LET, DOSPĚLÍ NEOMEZENĚ
O kurzu:
Zveme vás na hravou lekci pro rodiče a děti bez věkového omezení, kde jsou vítáni opravdu všichni – maminky, tatínci, babičky, dědečkové a samozřejmě děti. Nezáleží na předchozích zkušenostech, důležitá je chuť být spolu a užít si společný čas.
Lekce probíhá v lehké, hravé atmosféře. Společně se naladíme na dech, vyzkoušíme pozice přizpůsobené dětem a budeme objevovat pohyb formou hry. Cvičení je vedené tak, aby podporovalo radost z pohybu, přirozenost a vzájemnou spolupráci.
Společné cvičení posiluje blízkost, pocit bezpečí a důvěry, pomáhá budovat zdravý vztah mezi rodičem/prarodičem a dítětem a vytváří prostor pro sdílení, smích i klid. Děti mají možnost vnímat pohyb přirozeně a rodiče/prarodiče si mohou dopřát chvíli vědomé přítomnosti s dětmi.
Přijďte si užít čas spolu, zpomalit a hravě se propojit – pohybem, dechem a společným bytím.
V průběhu kurzu se může rodič i doprovod střídat - podle toho, jak vám to zrovna vyhovuje. Pro další sourozence je vstup zdarma.
CENA: 3 500,- / 14 l.
OPEN VSTUP dítě a dospělí 280,-
KURZ BĚŽÍ V OBDOBÍ: 10. 3. - 16. 6. 2026 (nebude 7.4.)
17.2. a 24.2. budou ukázkové lekce
PŘIHLÁŠENÍ: Na kurz se registrujte přímo u lektorky. Kontaktní informace najdete níže.
Poznejte lektorku:
Lektorka:
Klára Vašutová
