Kurz: Tchaj-Ťi pro začátečníky

Mar 14

LEVEL I

Pondělí 15.20 - 16.30

O kurzu:

V lekcích pro začátečníky se učíme poznávat své tělo v koordinaci pohybů. Zahrnuje správné postavení těla, dýchání, uvolnění napětí těla a mysli prostřednictvím čchi-kung.

Učíme se například Navíjení hedvábí, čchi-kung Čajového šálku, Osm kusů brokátu. Po zvládnutí již uvedených cviků začínáme s výukou samotné sestavy Tchaj-ťi čchüan, která obsahuje 108 prvků a sestává se ze 3 částí.

V level I se naučíme část první.

ZAČÁTEK KURZU: od 8.9. do 15.12. (lekce nebudou ve státní svátky)

PŘIHLÁŠENÍ: Na kurz se registrujte přímo u lektorky. Kontaktní informace najdete níže.

CENA:
3080,- / 14 l.