Příběh bojovníka
S Klárou Valčíkovou
Sobota 17.00 - 18.45
O workshopu:
Na tomto workshopu společně projdeme legendu o bojovníkovi a krok za krokem ji převedeme do pohybu. Každá část příběhu se promítne do ásanové praxe, až společně vytvoříme plynulou flow, ve které se propojí příběh, dech i pohyb.
Budeme objevovat, co symbolizují jednotlivé bojovníkovy kroky - kdy je čas nechat za sebou to, co nám už neslouží, kdy pevně stát za svým rozhodnutím a kdy se odvážit vykročit novým směrem.
Zároveň se naučíme správné nastavení bojovníků, jejich stabilitu, práci se středem těla i dechem.
Úroveň:
Silová ○ ○ ○
Dynamická ○ ○ ○
Cena:
650,-
Proč přijít na tento workshop?
Nečeká tě jen workshop o technice jógových pozic. Čeká tě příběh, který si prožiješ na podložce a jehož poselství si můžeš odnést i do svého každodenního života.
Pro koho je workshop vhodný?
Workshop je určen všem, kteří chtějí své jógové praxi lépe porozumět a stát pevně nejen na jógové podložce.
Všechny workshopy s Klárou:
